Салат с курицей и фруктами
Сочный и яркий салат из курицы с фруктами очень понравится вашим гостям своим приятным вкусом. Салат по этому рецепту довольно простой в приготовлении.
Подготовим все продукты для приготовления салата с курицей и фруктами.
Как приготовить салат с курицей и фруктами:
Куриную грудку отварим. Для этого в кастрюле закипятим 1,5 литра воды, добавим 1 ч. л. соли, пару горошин душистого перца и 1 лавровый лист. Выкладываем куриную грудку в кастрюлю и готовим 25 минут. Достаем готовую куриную грудку из бульона и остужаем на тарелке.
Можно нарвать куриное филе руками на волокна или нарезать куриное филе кубиком.
В порционные креманки или небольшие салатницы выкладываем нарезанное куриное филе. Промазываем слой майонезом.
Очищаем банан и нарезаем его кубиком.
Выкладываем кусочки банана поверх куриного филе. Промазываем слой бананов майонезом.
Сыр натираем на средней терке.
Распределяем сыр по салатникам. Промазываем слой сыра майонезом.
Листья салата промоем под проточной водой и обсушим салфетками. После этого нарвем салатные листья руками на небольшие кусочки.
Выкладываем салатные листья в салатники.
Очищаем мандарины от кожуры. Разбираем мандарины на дольки, каждую дольку очищаем от пленок.
Распределяем дольки мандаринов по поверхности салата с курицей веером.
Подаем куриный салат с фруктами, украсив капелькой майонеза и коктейльной вишней.
Приятного аппетита!
А лучшее спасибо – поделиться рецептом 🙂
Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.
Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН
Салат с курицей и фруктами
Мужская половина нашей семьи не понимает таких салатов, а мы с дочерью очень даже. А главное вариантов такого салата множество.
Ингредиенты для «Салат с курицей и фруктами»:
- Филе куриное — 1 шт
- Приправа (MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами)
- Груша — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Киви — 1 шт
- Перец болгарский (желательно красный) — 1\2 шт
- Руккола
- Сок апельсиновый (свежевыжатый) — 50 мл
- Сок лимонный (свежевыжатый) — 50 мл
- Мед — 1\2 ч. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Масло виноградной косточки — 2 ст. л.
- Сыр твердый (для подачи) — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 847 ккал |
белки 64 г |
жиры 34.9 г |
углеводы 65.7 г |
| Порции | |||
| ккал 423.5 ккал |
белки 32 г |
жиры 17.5 г |
углеводы 32.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 89.2 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Салат с курицей и фруктами»:
Куриное филе отбить до толщины 1.5-2 см. Развернуть лист приправы
MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки. Выложить на одну половину филе.
Филе накрыть второй половиной листа. Слегка придавить. Жарить на сухой сковороде 5 минут с каждой стороны.
Грушу очистить от кожуры и сердцевины, апельсин филировать, киви очистить, у перца удалить семена. Фрукты и перец нарезать. Ркколу вымыть.
Готовую курицу нарезать кубиком. В чашке соединить фрукты, руколу и курицу. Для заправки смешать лимонный и апельсиновый сок, добавить масло, соевый соус и мед. Хорошо смешать.
Выложить салат в бокалы, полить заправку и посыпать натертым сыром.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Салат с курицей и фруктами
Мужская половина нашей семьи не понимает таких салатов, а мы с дочерью очень даже. А главное вариантов такого салата множество.
Похожие рецепты
Салат с курицей и оливками "Метро"
- 135
- 849
- 46497
Салат с курицей и колбасой
- 16
- 343
- 5401
Горячий салат по-кубински "Акостумбрадо"
- 69
- 641
- 8060
Салат осенний с редькой
- 39
- 274
- 2730
Салат с копченой курицей и клюквой
- 33
- 292
- 4702
Салат "Хрустальный купол"
- 23
- 197
- 38042
Салат с курицей и овощами
- 51
- 144
- 3164
Салат с курицей, овощами и соленьями
- 8
- 51
- 960
Салат "Астория"
- 53
- 31
- 9383
Попробуйте приготовить вместе
Салат "Нарциссы"
- 113
- 480
- 29999
Вермишелевая запеканка с кабачками и сыром
- 37
- 713
- 12950
Шампиньоны "Хочу ещё!"
- 48
- 1189
- 28610
Комментарии и отзывы
- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
11 октября 2017 года мисс #
11 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)
6 октября 2017 года veronika1910 #
6 октября 2017 года VikkiV #
6 октября 2017 года habbl #
6 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)
5 октября 2017 года IrikF #
6 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Орхидея-2017 #
6 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Бархатные ручки #
6 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Ландыш72 #
6 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)
5 октября 2017 года Ирушенька #
5 октября 2017 года lili-8888 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Салат с курицей и фруктами
Уверены, на праздничном столе этот салат закончится одним из первых, ведь в нем так много разных текстур и вкусов: хрустящий сельдерей, сочный ананас, сладкий виноград и нежная курица.
- 2 вареных филе куриной грудки
- 1 стакан красного винограда
- 2 стебля сельдерея
- 1 среднее яблоко
- 3 кольца ананаса
- 1/2 стакана грецких орехов
- 1/3 стакана светлого изюма
- 4 пера зеленого лука
- 3/4 стакана майонеза
- 1 ст. л. соевого соуса
- 1–1,5 ч. л. порошка карри
- свежемолотый черный перец
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Ключевые слова
См. также:Рецепты Салатов
Курица с фруктами образуют прекрасный союз: нейтральному вкусу куриного мяса очень подходит свежая .
Среди всех прочих салатов салаты с курицей стоят несколько особняком. Во-первых, салаты с курицей в .
К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому .
легко
Салат Гранатовый браслет с курицей в наше время переживает новую волну популярности. Да такую, что .
легко
Слоеный салат с курицей можно смело назвать двоюродным братом того самого оливье, который горячо .
легко
Оливье с курицей — одна из самых любимых разновидностей этого знаменитого советско-российского .
легко
Салат Цезарь с курицей, довольно незамысловатый, но при этом очень вкусный, за почти сто лет своего .
средне
Салат с копченой курицей и картофелем можно подать как в качестве стартера, так и на ужин, потому .
легко
Салат нисуаз с курицей… Разве такое бывает? Ведь традиционный салат нисуаз готовится с рыбой, чаще .