Яблоки со взбитыми сливками
Домашний рецепт Яблоки со взбитыми сливками готовим своими руками, получается по-домашнему вкусно, быстро и просто. Яблоки с корицей и ванильными взбитыми сливками — очень вкусный и полезный десерт, а готовится легко. На самом деле, яблоки со взбитыми сливками украсят любой стол, в праздничный или обычный день.
Как приготовить Яблоки со взбитыми сливками:
-
Ванильный соус: Добавьте в кастрюлю сливочное масло, ваниль, необязательно звездчатый анис и 1/4 густых сливок. Доведите смесь до легкого кипения на среднем огне. Убавьте огонь и варите 5 минут или больше, пока соус не станет кремообразным. Часто помешивайте.
Печеные яблоки со взбитыми сливками
Яблоки очистить от шкурки, вырезать серединку и нарезать дольками.
Ломтики яблок тушить около минуты на сковороде под крышкой (на большом огне, помешивая), затем добавить сахар, яблоки продолжать тушить до необходимой степени размягчения.
Подсушенный пряник измельчить в крошку.
Взбить сливки, по вкусу добавить сахарную пудру.
В прозрачные бокалы выложить остывшие печеные яблоки.
Яблоки посыпать пряничной крошкой,
сверху на яблоки выложить по ложке взбитых сливок, сливки также посыпать пряничной крошкой.
Рецепт Яблоки со взбитыми сливками . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Промытые яблоки натереть на крупной терке, сбрызнуть лимонным соком, смешать со взбитыми сливками и орехами. Подавать сразу после приготовления.
Пищевая ценность и химический состав «Яблоки со взбитыми сливками».
Энергетическая ценность Яблоки со взбитыми сливками составляет 113,9 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полезные свойства ЯБЛОКИ СО ВЗБИТЫМИ СЛИВКАМИ
Чем полезен Яблоки со взбитыми сливками
- Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
- Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
- Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».