Салат вадим рецепт

Салат из сельди с апельсинами и лимонами

Рецепт: Салат из сельди с апельсинами и лимонами

Ингредиенты для «Салат из сельди с апельсинами и лимонами»:

Апельсин — 2 шт
Лимон — 2 шт
Лук зеленый (перья) — 3 шт
Сельдь (малосольная) — 6 шт
Сок апельсиновый (смешанный с лимонным, для заправки) — 50 мл
Уксус (винный, для заправки) — 1 ст. л.
Масло растительное (для заправки) — 3 ст. л.
Перец черный (молотый, для заправки)
Мелисса (листики, для украшения)
Соль (для заправки)

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 7115.4 ккал	белки 603.2 г	жиры 503.2 г	углеводы 53.8 г
Порции
ккал 1778.9 ккал	белки 150.8 г	жиры 125.8 г	углеводы 13.5 г
100 г блюда
ккал 179.2 ккал	белки 15.2 г	жиры 12.7 г	углеводы 1.4 г

Рецепт «Салат из сельди с апельсинами и лимонами»:

1. Апельсины и лимоны очистите острым ножом, освободите мякоть от пленок и выложите в миску.

2. Головки зеленого лука нарежьте тонкими кольцами. Немного лука оставьте для украшения.

3. Филе сельди нарежьте на кусочки шириной 4 см, выложите на блюдо вместе с апельсином, лимоном и зеленым луком.

4. Смешайте апельсиновый и лимонный сок, добавьте уксус, масло, соль и перец, взбейте венчиком, полейте заправкой салат.

Накройте миску и поставьте в холодильник на 2 часа.

5. Выньте салат из холодильника и дайте ему постоять, чтобы он стал комнатной температуры. Украсьте зеленым луком и листочками мелиссы. К салату подойдет цельнозерновой или бородинский хлеб.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Салат из сельди с апельсинами и лимонами

Рецепт: Салат из сельди с апельсинами и лимонами

Мой муж очень любит этот салат. Я всегда ему готовлю на праздник. Попробуйте и вы. Блюдо несложное. Рецепт проиллюстрирован пользователем ли-ли-я в рамках акции "Раскраски"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Чебурашка"

38
698
25346

Голубцы «Всевидящее Око»

120
324
16256

Стрипсы из куриного филе

33
1326
16462

Фотографии «Салат из сельди с апельсинами и лимонами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Все
Вопросы по рецепту
Отзывы

28 декабря 2018 года yuvl #

8 ноября 2016 года volleta #

6 апреля 2015 года yuvl #

1 ноября 2014 года dinara18 #

10 мая 2011 года ли-ли-я #

28 декабря 2008 года Жека deleted #

30 декабря 2007 года Betsi deleted # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Салат «Вадим» из сельди с апельсинами и лимонами

Этот салат я назвала по имени моего мужа. Он очень любит этот салат. Я всегда ему готовлю на праздник. Попробуйте и вы. Блюдо несложное. Рецепт проиллюстрирован пользователем ли-ли-я в рамках акции «Раскраски»

Ингредиенты 4 порции

Масло растительное (для заправки)	3 ст. л.
Уксус (винный, для заправки)	1 ст. л.
Лук зеленый (перья)	3 шт
Мелисса (листики, для украшения)
Сельдь (малосольная)	6 шт
Соль (для заправки)
Сок апельсиновый (смешанный с лимонным, для заправки)	50 мл
Лимон	2 шт
апельсин	2 шт
перец черный (молотый, для заправки)

Инструкция 35 минут

1. Апельсины и лимоны очистите острым ножом, освободите мякоть от пленок и выложите в миску.

2. Головки зеленого лука нарежьте тонкими кольцами. Немного лука оставьте для украшения.

Накройте миску и поставьте в холодильник на 2 часа.